Aroldis Chapman continúa dejando una marca imborrable en el béisbol de Grandes Ligas, no solo por sus impresionantes rectas que constantemente superan las 100 millas por hora, sino también por su durabilidad y resistencia física, una cualidad cada vez más rara en el béisbol moderno. A sus 37 años de edad, el lanzador cubano no solo sigue siendo relevante, sino que ha asumido un rol clave como cerrador de los Boston Red Sox, destacándose con una condición física envidiable que ha mantenido a lo largo de más de 15 temporadas sin necesidad de someterse a la temida cirugía Tommy John.
Chapman ha revelado recientemente cuál ha sido el secreto detrás de su fortaleza física y longevidad en el montículo: una técnica de acción del brazo que aprendió desde niño y que ha perfeccionado bajo la guía del experimentado entrenador Miguel Valdés. A través de un video compartido por Valdés en redes sociales, se pudo ver al lanzador cubano alentando a padres y jóvenes peloteros a practicar bajo la instrucción del coach, asegurando que esta metodología fue clave en el desarrollo de su mecánica y en la prevención de lesiones.
“Llevo alrededor de 15 o 16 años en Grandes Ligas con esta acción de brazo que aprendí desde niño. Gracias a Dios no he tenido lesiones ni cirugías, como la Tommy John, que hoy día afecta a casi el 90% de los pitchers”, expresó Chapman en sus declaraciones. Esta afirmación no solo resalta la efectividad del método, sino que también llama la atención sobre una problemática creciente en el béisbol actual: la alarmante cantidad de lanzadores que requieren intervenciones quirúrgicas a causa del sobreuso y las técnicas incorrectas de lanzamiento.
La figura de Miguel Valdés cobra aún más relevancia en este contexto. Con más de dos décadas de experiencia como entrenador, incluyendo una etapa con los New York Mets, Valdés se ha convertido en un referente en la preparación de pitchers jóvenes y profesionales. Su enfoque se centra no solo en mejorar la velocidad o el control, sino en proteger la salud del brazo del lanzador desde las etapas más tempranas, fomentando una mecánica limpia, eficiente y sostenible en el tiempo.
Los resultados de este enfoque están a la vista. En la temporada 2025, Chapman ha impresionado no solo por su constancia, sino también por registrar algunos de los lanzamientos más veloces de toda la campaña. En marzo, alcanzó las 102.3 millas por hora con su recta de cuatro costuras, estableciendo un nuevo récord de franquicia para los Red Sox que anteriormente estaba en manos de Joe Kelly. Más adelante, en un juego disputado el 7 de abril frente a los Texas Rangers, cerró su actuación con un ponche a 103.8 MPH, el lanzamiento más rápido en lo que va de temporada, reafirmando su estatus como uno de los brazos más potentes del béisbol actual.
Este tipo de rendimiento no sería posible sin una base técnica sólida y un enfoque inteligente en el entrenamiento físico. Chapman es, sin duda, un ejemplo viviente de cómo la preparación adecuada, iniciada desde edades tempranas y guiada por profesionales comprometidos, puede marcar la diferencia en la carrera de un atleta. Su mensaje va más allá del terreno de juego, alentando a futuras generaciones a cuidar su cuerpo y a valorar el trabajo técnico, ingredientes fundamentales para alcanzar la excelencia sin sacrificar la salud.